شیر جو دوسر
10
Naturelean
مواد لازم
شیر جو بدون قند نیچرلین
شیر جو: ۱ پیمانه
آرد گندم سبوسدار: ¾ پیمانه
بلوبری تازه یا یخزده: ½ پیمانه
بکینگپودر: ۱ قاشق چایخوری
روغن گیاهی یا نارگیل: ۱ قاشق غذاخوری
عسل یا شیره افرا: به دلخواه
دستور پخت
در ابتدا تابه نچسب رو با کمی روغن چرب میکنیم و میذاریم تا داغ بشه، بعد مواد رو مخلوط میکنیم و بلوبری را آخر اضافه می کنیم و در تابه نچسب می پزیم
در صورت تمایل، میتونید مقداری جو پرک هم به مایه پنکک اضافه کنید
نوش جان😊
لینک https://natureleanfood.com/fa/?p=986
لینک کپی شد
